Каждая практика, изучаемая на интенсиве — это шаг к в глубь себя и путь к глубокому ощущению гармонии и радости жизни. Вы научитесь управлять своим вниманием и своей энергией, и благодаря этому регулировать свое физическое, эмоциональное и психическое состояние. Наши занятия позволят вам не просто привести в прядок свое состояние, но помогут глубже заглянуть в духовное измерение нашей жизни, из которого берет свое начало наша уникальность и аутентичность.

Программа обучения построена таким образом, чтобы каждый участник смог постепенно и безопасно интегрировать новые знания и практики в свою жизнь. Мы начнем с базовых техник медитации и постепенно перейдем к более сложным практикам, адаптируя их под индивидуальные особенности и запрос каждого участника. Вы получите не только теоретические знания, но и практические навыки, которые сможете использовать в повседневной жизни для улучшения своего самочувствия и мироощущения.