About us
Место
силы
Временная заглушка - скоро будет полноценны контент.
5

Органов чувств. Вас ждет полное погружение

3

Дня интенсивной практики васва мввар ввук рааа

7

Упражнения которые вас воскресят

∞

Система древнего мастерства

Уникальная атмосфера полного погружения
Временная заглушка - скоро будет полноценны контент. Временная заглушка - скоро будет полноценны контент.
  • Поющие чаши
    Временная заглушка - скоро будет полноценны контент.
  • Благовония
    Временная заглушка - скоро будет полноценны контент.
  • Космос у Вас над головой невыходя из помещения
    Временная заглушка - скоро будет полноценны контент.
Упражнения
Временная заглушка - скоро будет полноценны контент.
  • Большое дерево
    Упражнение цигун «Большое дерево» («Да Шу Гун») моделирует связь с энергиями Инь (Земля) и Ян (Космос). Стоя, ноги на ширине плеч, колени согнуты, спина прямая, руки округлы на уровне пупка, практикующий визуализирует корни в земле и рост к небу, а также энергетический шар между ладонями и пупком.
  • У-син
    Основано на китайской концепции пяти первоэлементов (Дерево, Огонь, Земля, Металл, Вода), гармонизирующих потоки ци в организме. Энергия из нижнего даньтяня перемещается последовательно между пятью основными органами (почки, печень, сердце, желудок, легкие, почки).

  • Большое дерево
    Упражнение цигун «Большое дерево» («Да Шу Гун») моделирует связь с энергиями Инь (Земля) и Ян (Космос). Стоя, ноги на ширине плеч, колени согнуты, спина прямая, руки округлы на уровне пупка, практикующий визуализирует корни в земле и рост к небу, а также энергетический шар между ладонями и пупком.
  • Большое дерево
    Упражнение цигун «Большое дерево» («Да Шу Гун») моделирует связь с энергиями Инь (Земля) и Ян (Космос). Стоя, ноги на ширине плеч, колени согнуты, спина прямая, руки округлы на уровне пупка, практикующий визуализирует корни в земле и рост к небу, а также энергетический шар между ладонями и пупком.
  • МНК
    Основано на китайской концепции пяти первоэлементов (Дерево, Огонь, Земля, Металл, Вода), гармонизирующих потоки ци в организме. Энергия из нижнего даньтяня перемещается последовательно между пятью основными органами (почки, печень, сердце, желудок, легкие, почки). Энергия из нижнего даньтяня перемещается последовательно между пятью органами (почки, печень, сердце

Расписание и программа
Расписание занятий с теорией и практикой. Бронируйте место!
День 1
19:30 - Знакомство, сонастройка, базовая теория
21:00 - Перерыв 15 минут
21:15 - Практика
23:00 - Завершение 1 дня
День 2
Практики цигун, даосские упражнения для укрепления духа.

10:00 - Начало 1 занятия, теория
11:45 - Перерыв 15 минут
12:00 - Практика
14:00 - Перерыв на обед и отдых 2 часа

16:00 - Начало 2 блока, теория
17:45 - Перерыв 15 минут
18:00 - Практика
20:00 - Завершение 2 дня
День 3
Интеграция практик, достижение состояния полного дзена.

10:00 - Начало 1 занятия, теория
11:45 - Перерыв 15 минут
12:00 - Практика
14:00 - Перерыв на обед и отдых 2 часа

16:00 - Начало 2 блока, теория
17:45 - Перерыв 15 минут
18:00 - Практика
20:00 - Завершение 2 дня
Суть микс-подхода
Микс-подход объединяет школы цигун и даосские практики, позволяя достичь гармонии тела и духа.
Польза для сознания
Микс-цигун помогает снизить уровень стресса, улучшить концентрацию и достичь состояния внутреннего покоя.
Польза для тела
Практики способствуют улучшению кровообращения, снятию напряжения и общему оздоровлению организма.
Научные и традиционные обоснования
Основано на древних даосских учениях и современных исследованиях в области здоровья и благополучия.
Узнайте о микс-подходе, его пользе и обоснованиях. Примеры практик и ответы на вопросы по технике безопасности.
Микс-подход:
синтез цигун и даосизма
Команда наставников
Наши наставники: портреты, биографии, опыт в цигун и даосских практиках. Видео-приветствие. Контакты.
  • Александр Пиловец
    Мастер
    Обладает многолетним опытом в даосских практиках и цигун.
  • Александр Пиловец
    Мастер
    Обладает многолетним опытом в даосских практиках и цигун.
Вопросы и ответы
Made on
Tilda